Dühkezelés

Életünk során számtalanszor előfordul, hogy sérülünk a kapcsolatainkban. Egy-egy korábban megélt csalódás, fájdalom lenyomataként bennünk marad valami. Ez a valami a neheztelés vagy a düh. Kétféle ember van: aki tud arról, hogy dühös és neheztel, illetve aki nem tud róla. A tréning során feltérképezzük, beazonosítjuk ezeket az érzéseket, majd a gyakorlatok segítségével új nézőpontokat alakítunk ki a régmúlt helyzetekkel, fájó